成功日记 SuccessDiary
适用于 iPhone 和 iPad 的成功日记

把值得骄傲的小事，写成自己的力量。

记录生活里的成功时刻，在需要鼓励时，重新看见自己的成长。

即将上线 App Store 需要 iOS 26 或更高版本
  • 手动写日记不需要配置 AI，打开就能记录。
  • 日记和附件保存在你的设备中。
  • 向第三方 AI 发送内容前，需要你单独授权。
成功日记首页截图：成就日历、“记录今日成功”和“我需要力量”两个入口

功能

记下来，然后在需要的时候找回来

成功不一定是大事。按时起床、开口求助、把拖了很久的事做完第一步——都值得留下一笔。

多种记录方式

用文字写下标题和经过，配上照片，或者直接录一段语音。怎么顺手怎么记。

手动记录不需要配置 AI。

Coco AI 对话

不知道写什么？和 Coco 聊聊今天的经历，找出容易被忽略的成功点，再生成一份可以自己修改的日记草稿。

需要你配置可用的第三方 AI 服务并授权。

我需要力量

状态低落的时候，获得一段 AI 鼓励，并从自己过往的日记里找到与此刻相关的成就。

这是自我鼓励工具，不是医疗或心理治疗服务。

成就日历

按月查看每一天的记录。日子一格格填起来，长期的积累也就看得见了。

灵活配置 AI

支持多个第三方 AI 提供商，也支持自定义的兼容服务。使用你自己的 API Key，由你决定用哪一家。

第三方服务可能按其规则向你收费。

本机保存

日记和附件保存在你的设备中。向第三方 AI 发送内容，需要你单独授权。

详见下方“隐私与数据控制”。

界面

简单几屏，够用就好

  • “如何记录今天？”选择界面：直接输入，或和 Coco 聊聊今天的经历
    选一种开始方式直接写，或请 Coco 帮忙找成功点
  • 写日记界面：标题、正文、添加照片和开始录音
    写下这一刻文字之外，还能加照片和录音
  • 回忆界面：按日期排列的日记卡片
    在回忆里重读过去的日记整齐地留在这里
  • 设置界面：外观、AI 提供商、隐私政策、AI 数据授权和系统权限
    自己掌握设置AI 提供商与数据授权随时可改

截图中的日记为展示用的虚构示例。

使用流程

三步，从今天开始

  1. 记录今天

    写下一件让你觉得“我做到了”的事。一句话也可以，配上照片或录音也可以。

  2. 与 Coco 梳理经历可选

    想不出写什么时，和 Coco 聊聊今天。它会帮你整理出成功点和日记草稿，由你修改后再保存。

  3. 在需要时回顾成就

    翻开成就日历和回忆，或点一下“我需要力量”，重新看见自己已经走过的路。

隐私与数据控制

哪些内容留在设备上，哪些会发出去，由你决定

日记是很私人的东西。我们尽量把话说清楚，不做说不准的承诺。

保存在你的设备中

不使用 AI 时，记录和回顾都在本机完成。

  • 日记文字、照片和录音保存在设备上的应用目录。
  • API Key 保存在系统钥匙串（Keychain）。
  • 不需要注册账户即可使用。
  • 当前 AI 请求不会上传照片和录音。

需要你授权才会发送

使用 AI 功能时，相关文字会发送到你所选择的第三方服务。两项授权彼此独立：

对话授权 允许把对话文字、上下文和生成指令发送给你选择的 AI 服务。
历史日记向量检索授权 默认不勾选。同意后，检索文字以及日记的标题、正文和已有摘要可能被发送，用于建立检索向量。

以上为示意，实际接收方与发送范围以应用内授权页面为准。

使用 AI 功能前请了解

  • AI 功能需要你自行配置可用的第三方服务和 API Key，可能产生由第三方收取的费用。
  • 拒绝发送历史日记时，“我需要力量”仍可使用本地关键词检索来查找相关日记。
  • 你可以在设置中修改或撤回授权；撤回只影响之后的请求，无法收回已经发出的内容。
  • 内容发送到第三方后，其保存期限、处理地区和用途取决于该服务商的政策与你的账户设置。
  • 系统备份可能包含应用数据，这取决于你的设备设置。

完整说明请阅读 隐私政策。

常见问题

你可能想知道

不配置 AI，可以使用吗？

可以。用文字、照片和录音手动写日记，以及在成就日历和回忆中查看记录，都不需要配置 AI。

使用 AI 功能需要什么？会收费吗？

Coco 对话和“我需要力量”需要你在设置中配置一个可用的第三方 AI 服务，并填入你自己的 API Key。调用产生的费用由相应服务商按其规则向你收取，请留意对方的计费方式。

我的日记保存在哪里？

日记文字、照片和录音保存在你设备上的应用目录中。如果你开启了系统备份，备份中可能包含这些应用数据，具体取决于你的设备设置。

使用 AI 时，哪些内容会发送给第三方？

在你授权之后，对话文字、上下文和生成指令会发送到你选择的服务。历史日记的向量检索需要另外授权，同意后可能发送检索文字以及日记的标题、正文和已有摘要。当前 AI 请求不上传照片和录音。详情见隐私政策。

我不想发送历史日记，还能用“我需要力量”吗？

可以。历史日记向量检索的授权默认不勾选；拒绝后，应用会改用本地关键词检索来查找相关日记。对话授权与这项授权是分开的。

支持哪些设备？

目前支持运行 iOS 26 及以上版本的 iPhone 和 iPad。

可以在多台设备之间同步，或者导出日记吗？

目前不提供云同步、跨设备同步和导出功能，日记保存在记录它的那台设备上。

Coco 能代替心理咨询或医生吗？

不能。成功日记是记录与自我鼓励的工具，AI 生成的内容可能不准确，也不构成医疗诊断、心理治疗或其他专业建议。如果你需要专业帮助，请联系当地的专业机构或紧急服务。

今天做到的事，值得被记住

成功日记正在准备上架 App Store。上线后，这里会提供下载入口。

即将上线

适用于 iPhone 和 iPad · 需要 iOS 26 或更高版本